EgoisT
08-29-2007, 12:40 PM
Yapmanız gereken şeyi, yani yapamayacağınız şeyi açıklıyorum..
1-Şimdi sol elinizin parmak uçlarını birleştiriyoruz.. Sağ elimizde açık kalıyor. Sol elimizle sol göğsümüze birleştirdiğimiz parmak uçlarımızla hızlı hızlı vururken sağ elimizi de sağ göğsümüzde aşağı yukarı sürtüyoruz.. Tabi sürtemiyosunuz da
2-Sağ Elinizle Havada 6 cizin sağ ayagınızlada saat yönünde daire cizmeyi deneyin..
1-Şimdi sol elinizin parmak uçlarını birleştiriyoruz.. Sağ elimizde açık kalıyor. Sol elimizle sol göğsümüze birleştirdiğimiz parmak uçlarımızla hızlı hızlı vururken sağ elimizi de sağ göğsümüzde aşağı yukarı sürtüyoruz.. Tabi sürtemiyosunuz da
2-Sağ Elinizle Havada 6 cizin sağ ayagınızlada saat yönünde daire cizmeyi deneyin..